Mobirise

Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Betriebliche Gesundheitsförderung

BGF - Betriebliche Gesundheitsförderung

Kompetent, praxisnah, zielgerichtet, individuell und flexibel -  ganz nach Ihren Wünschen.

Wir setzen neue Impulse rund um das Thema: Gesundheit und Prävention.

Multimodale Beratung: Stressbewältigung

Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Die individuelle Beratung ist ein gutes und erprobtes Mittel, um neue Wege und Perspektiven zur Stressminimierung zu erfahren.

Darmgesundheit: Mikrobiom Beratung

Das Mikrobiom - Ein Organ der Superlative

Jeder Mensch trägt mehr als ein Kilogramm fremder Biomasse mit sich herum: Das Mikrobiom.

Stressbewältigung

Präventionskurse nach § 20 Abs. 1 SGB V

Zur Ruhe kommen, abschalten, entspannen, ausruhen und gut schlafen
ist oftmals nicht so leicht wie es sich anhört.

Wir bieten ihnen zwei Methoden an, um „Die Tür zur Außenwelt zu schließen“.

Sie trainieren dabei ihren „Alltag und Probleme“ für kurze Zeit einfach auszublenden!
Ziel: Sie kommen in kurzer Zeit körperlich und geistig zu Ruhe und tanken Energie und Kraft.

Methoden:

Autogenes Training / Schulz
Progressive Muskelentspannung / Jacobson

Was unsere Kunden sagen:

Herzlichen Dank für das außerordentlich hilfreiche und kompetente Seminar in Bad Homburg. Der PMR Workshop war super. Ein sehr guter Mix aus Theorie und Praxis, die Kursleiterinnen haben den Workshop toll gestaltet und das Thema und die Übungen gut „rübergebracht“. Die Rückmeldungen waren ALLE sehr positiv.

„Hallo Frau Reifenberg,  
an dieser Stelle nochmal herzlichen Dank für die 3 tollen Workshops. Das Feedback von den Teilnehmern ist einfach super. Der Aufbau der Workshops war wirklich perfekt und traf genau den „Nerv“ der Mitarbeiter. Besser geht es nicht.“

Guter Aufbau und sehr guter Inhalt „Vielen Dank – tolle Anregungen!“ „Ein einfacher Ansatz, Stress in den Griff zu bekommen – Anspannen geht ja immer!“ Auch ich selbst war vom Konzept und der Durchführung mit zwei Trainern total begeistert – und ich konnte nach 2 Stunden tatsächlich meinen Nacken wieder schmerzfrei bewegen! Ganz grosses Kompliment!

Es war wieder ein toller Workshop dessen Inhalte sehr praxisorientiert umgesetzt wurden.

Theorie und vor allem der Praxisanteil waren sehr gut.

Solche Inhalte kann man nur persönlich vermitteln, das funktioniert nicht in einem Webcast.

Von mir aus gibt es höchstes Lob.

Die beiden Damen haben den Workshop „Multimodale Stressbewältigung im Arbeitsplatzumfeld“ sehr gut gestaltet.

Ich habe mich, obwohl ich bereits aus verschiedenen Kursteilnahmen über vertiefte Kenntnisse verfüge, sehr gut „gefühlt“.

Die Vorträge waren sehr kurzweilig und die praktischen Übungen sehr nachhaltig.

Referenzen

Ihr Team für
die betriebliche Gesundheitsförderung

Wir sind ein erfahrenes, langjährig eingespieltes Team von zwei Fachkräften, das ihnen ein umfassendes Leistungsspektrum innerhalb der Gesundheitsförderung anbietet.

Unsere Mission ist es, ihnen Leistungen in höchster Qualität mit schnellem und kompetentem Service zu liefern.

Zur Qualitätssicherung besuchen wir regelmäßig Fort-und Weiterbildungen.

Kontakt

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir werden uns Zeitnah bei Ihnen melden.